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CleanInside Ballaststoff

Frage

Sehr geehrter Herr Doktor Podlupsky!

Ich möchte Sie um Ihre Hilfe bitten. Meine Mutter gab mir eine Schachtel CleanInside Ballaststoff, den ich seit gestern zu verwenden begann. Heute Morgen hatte ich zum zweiten Mal einen ungewöhnlichen Stuhlgang mit Schmerzen bei ihm. Ich hatte sowohl diesen schleimigen Durchfall,  als auch den festeren, gummiartigen Stuhl.

Ich würde gerne fragen, ob das normal ist?

Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort.

Mit freundlichen Grüßen

Kathrin

Antwort

Sehr geehrte Frau Kathrin,

Ja, das ist normal, denn genau das ist die Aufgabe der Ballaststoffe, sie reinigen als Schleimpfropfen den Darm. Wenn Sie Probleme mit dem Stuhlgang haben, erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme und das Problem wird verschwinden.

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Podlupsky

Kalkplaques in der Bauchaorta, Divertikel

Frage

Ich möchte fragen, was Sie bei Divertikeln und Kalkplaques in der Bauchaorta empfehlen würden. Es wurden auch ein Ultraschall und ein Abdomen-CT durchgeführt. Vielen Dank.

Maria

Antwort

Liebe Maria!

Die Behandlung der Divertikulose besteht aus Stuhlgang, einer ballaststoff- und ballaststoffreichen Ernährung sowie einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr. Ich empfehle die Einnahme geeigneter Probiotika und Präbiotika für 2-3 Monate. Eine Umstellung Ihrer Essgewohnheiten und regelmäßige Bewegung können Ihre Lebensqualität deutlich verbessern.

Mit freundlichen Grüßen,

Dr. Podlubsky

Lohnt sich eine Darmreinigung, wenn meine Bauchspeicheldrüse beschädigt ist?

Frage

Sehr geehrter Herr Doktor,

glauben Sie, dass sich eine Darmreinigung für mich lohnen würde, wenn meine Bauchspeicheldrüse aufgrund jahrelanger chronischer Entzündung beschädigt wurde? Aufgrund der Verengung der Wasserpapille stagnierten bei mir alle Verdauungsenzyme, die Absorption war beeinträchtigt. Im Jahr 2022 wurde die Verengung erweitert. Ich bin auf Diät und die Ballaststoffe sind AUS. Ich nehme Kreon und Vitamine, aber ich verliere trotzdem Gewicht und meine Verstopfung ist unerträglich. Es kann eine riesige Darmerweiterung sein, ich kann es mit dem Finger spüren, wenn ich nach oben greife, Darmsteine ​​kommen nicht heraus, es können auch Pseudozysten sein. Ich bin schwach und müde wegen der Schmerzen, die ich Tag und Nacht kaum ertragen kann. Ich habe mehrere Ärzte um Hilfe gebeten, aber ich habe nicht den richtigen bekommen und mein Gesundheitszustand verschlechtert sich von Tag zu Tag. Bitte geben Sie an, ob Ballaststoffe zur Darmreinigung helfen oder meinen Zustand verschlimmern.

Danke

Charlotte

Antwort

Liebe Charlotte!

Ich weiß nicht, warum Ihr Arzt Ihnen nicht rät, Ballaststoffe zu sich zu nehmen. Ich empfehle dringend den Verzehr von Ballaststoffen, auch in kleineren Mengen, die den Stuhlgang unterstützen können. Sie können Ihre Verdauung auch durch den Verzehr eines probiotischen Präparats verbessern.

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Podlubsky

Erfahren Sie mehr über unsere Experten

Barbara Ronay, Doktorandin

Diätassistentin, Ernährungswissenschaftlerin, Naturheilkundlerin, Doktorandin

Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich in der Ernährungswissenschaft und in der Lebensstiltherapie. Ich bin überzeugt, dass echte Heilung nicht allein von Kalorien abhängt, sondern vom Verständnis der tieferen Zusammenhänge im Körper und von der Wiederherstellung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts.

Meine Doktorarbeit führe ich entlang der Zusammenhänge zwischen dem Gleichgewicht des Mikrobioms, der Histaminintoleranz und der hormonellen Regulation durch. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen, funktionellen Ansatz – denn ich bin überzeugt, dass moderne Forschung und natürliche, komplexe Unterstützung gemeinsam nachhaltige Ergebnisse schaffen.

Die Produkte von NaturalSwiss setze ich seit mehr als 15 Jahren in meiner Praxis ein und halte sie für fachlich fundiert und sicher in komplexe Lebensstilprogramme integrierbar. Ich empfehle die Produkte nicht einfach nur, sondern baue sie auf der Grundlage meiner eigenen fachlichen Erfahrung bewusst in meine therapeutischen Empfehlungen ein.

Meine Fachgebiete:

  • Gleichgewicht des Mikrobioms und Analyse der Darmflora
  • Histaminintoleranz und entzündliche Beschwerden
  • Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts
  • Optimierung des Stoffwechselgleichgewichts
  • Steuerung von Körpergewicht und Körperzusammensetzung
  • Hormonell unterstützte, gesunde und nachhaltige Gewichtsabnahme
  • Unterstützung in der Perimenopause und in den Wechseljahren

Gewichtsprobleme gehe ich umfassend an: Wir behandeln nicht nur das Symptom, sondern decken die hormonellen, metabolischen und darmbezogenen Hintergrundfaktoren auf, die Veränderungen des Körpergewichts beeinflussen, und bringen sie in Ordnung. Kommen die Prozesse im Hintergrund ins Gleichgewicht, kann sich auch das Körpergewicht auf natürliche Weise einpendeln.

Besondere Aufmerksamkeit widme ich in meiner Arbeit auch dem seelischen Gleichgewicht, denn Stress, emotionale Belastungen und die Herausforderungen der jeweiligen Lebenssituation beeinflussen die hormonellen und metabolischen Prozesse erheblich. Personalisierte Programme bedeuten daher nicht nur eine Ernährungsstrategie, sondern eine umfassende Unterstützung des Lebensstils.


Mein Ziel ist es, dass meine Patientinnen und Patienten den bestmöglichen körperlichen und seelischen Zustand für ihr Alter und ihre Lebenssituation herstellen und langfristig erhalten können – im Gleichgewicht, bewusst und authentisch.

Barbara Ronay

Diätassistentin, Sporternährungsberaterin
Funktionelle Ernährung – Hormontherapeutin

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Unsere Experten stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Über das untenstehende Formular können Sie Fragen zu Ihren gesundheitlichen Problemen stellen, die innerhalb von 48 Stunden beantwortet werden.