HerCare CompleX

Kann ich Swiss Probiotix HerCare® täglich zusammen mit HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere) einnehmen?

Ja. Swiss Probiotix HerCare® und HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere) wurden so entwickelt, dass sie sich bei der täglichen Anwendung sinnvoll ergänzen. Gemeinsam eingenommen wirken die beiden Produkte synergistisch und bieten eine noch umfassendere Unterstützung für die Gesundheit der Harnwege.

Wie sollte ich diese Produkte einnehmen?

Empfohlene Anwendung

• HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere): Lösen Sie einmal täglich einen Beutel in 300 ml Wasser auf und trinken Sie die Mischung entweder 30–60 Minuten vor einer Mahlzeit oder zwischen den Mahlzeiten.
• Swiss Probiotix HerCare®: Nehmen Sie zweimal täglich 1 Kapsel ein (2 × 1), vorzugsweise morgens und abends.

Bei akuten Beschwerden kann die tägliche Einnahme von Swiss Probiotix HerCare® auf zweimal täglich 2 Kapseln erhöht werden (2 × 2).

Laut veröffentlichter klinischer Forschung kann eine tägliche Aufnahme von 2–3 g D-Mannose sowohl zur Vorbeugung als auch zur begleitenden Unterstützung bei Harnwegsinfektionen beitragen.

Wann kann dieses Produkt besonders hilfreich sein?

• Während und nach einer Antibiotikabehandlung: Antibiotika können das natürliche bakterielle Gleichgewicht in der Vagina stören. Bei Frauen, die zu wiederkehrenden Pilzinfektionen neigen, kann die vaginale Anwendung eines Probiotikums während der Antibiotikabehandlung und mindestens eine Woche danach dazu beitragen, das natürliche Gleichgewicht des vaginalen Mikrobioms wiederherzustellen.
• Nach einer medizinischen Behandlung: Nach einer medizinischen Behandlung einer durch Candidiasis verursachten Infektion kann die fortgesetzte vaginale Anwendung des Probiotikums für mindestens eine Woche die Regeneration eines gesunden vaginalen Mikrobioms unterstützen und dazu beitragen, sein Gleichgewicht zu erhalten.
• Im Sommer und nach dem Schwimmen: Häufiges Schwimmen sowie regelmäßige Besuche im Schwimmbad oder am Strand können im Sommer zu wiederkehrenden Beschwerden im Intimbereich beitragen. Die Anwendung des Produkts für 1–2 Tage nach dem Schwimmen kann helfen, das natürliche Gleichgewicht des vaginalen Mikrobioms zu erhalten. Einige Gynäkologinnen und Gynäkologen empfehlen diese Art der vorbeugenden Anwendung auch Frauen, die zu wiederkehrenden Intimbeschwerden neigen.

Was enthält HerCare® CompleX, und wie unterstützen die Inhaltsstoffe meine Gesundheit?

HerCare® CompleX enthält zwei zentrale Bestandteile:

• Swiss Probiotix HerCare®: Dieses probiotische Nahrungsergänzungsmittel enthält 7 sorgfältig ausgewählte probiotische Stämme und 10 Milliarden lebende Kulturen pro Kapsel. Diese tragen dazu bei, das natürliche Gleichgewicht des Darm- und Vaginalmikrobioms wiederherzustellen, und unterstützen zugleich die Verdauung und das Immunsystem.
• HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere): D-Mannose ist ein natürlich vorkommender Zucker, der dabei hilft, Bakterien aus den Harnwegen auszuspülen. Cranberry-Extrakt enthält Proanthocyanidine, die dazu beitragen, das Anhaften von Bakterien an der Schleimhaut der Harnwege zu erschweren. Die Flavonoide im Löwenzahn haben in Studien antibakterielle Aktivität gegen mehrere Krankheitserreger gezeigt, darunter Staphylococcus aureus, Escherichia coli (E. coli) und Klebsiella pneumoniae, die häufig mit Harnwegsinfektionen in Verbindung gebracht werden. Gemeinsam unterstützen diese bioaktiven Verbindungen die Gesundheit der Harnwege und können zur Vorbeugung von Infektionen beitragen.

Wie beeinflusst die Zusammensetzung des Darmmikrobioms das Gleichgewicht des vaginalen Mikrobioms, und wodurch entsteht die synergistische Wirkung?

Durch die enge anatomische Verbindung zwischen dem weiblichen Harnsystem, dem Verdauungstrakt und der Vagina sind diese Bereiche auch aus mikrobiologischer Sicht eng miteinander verbunden. Die bakterielle Zusammensetzung eines Bereichs kann die anderen beeinflussen. Ein gesundes Gleichgewicht in einer Region kann daher auch das Gleichgewicht in anderen Bereichen unterstützen.

Auch die Zusammensetzung des Darmmikrobioms kann Einfluss auf die Mikroorganismen in der Vagina haben. Wenn sich nützliche Bakterien mithilfe von Probiotika vermehren, insbesondere Lactobacillus-Stämme, können sie auch das vaginale Milieu besiedeln. Die von Lactobacillen gebildete Milchsäure hilft, einen optimalen sauren pH-Wert aufrechtzuerhalten, und bietet dadurch einen natürlichen Schutz vor schädlichen Mikroorganismen.

Dieses stabile mikrobielle Milieu kann auch den Schutz der Harnwege unterstützen, da es die Wahrscheinlichkeit verringern kann, dass Krankheitserreger in Richtung Blase aufsteigen. Gleichzeitig wirken D-Mannose und Cranberry direkt in den Harnwegen und helfen, das Anhaften von Bakterien zu erschweren.

Die Kombination aus Darm- und Harnwegsunterstützung kann daher einen sich gegenseitig verstärkenden Effekt erzeugen und dazu beitragen, das mikrobiologische Gleichgewicht sowie die langfristige Stabilität der Intimgesundheit zu erhalten.

Wie sollte ich HerCare® CompleX einnehmen, und gibt es mögliche Nebenwirkungen?

• Empfohlene Anwendung: Erwachsene nehmen zweimal täglich 1 Kapsel Swiss Probiotix HerCare® zusammen mit 1 in Wasser aufgelösten Beutel HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere) ein. Für optimale Ergebnisse wird eine kontinuierliche tägliche Anwendung empfohlen.
• Mögliche Nebenwirkungen: Die Produkte enthalten natürliche Inhaltsstoffe und sind im Allgemeinen gut verträglich. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können jedoch individuelle Empfindlichkeiten auftreten. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, wenden Sie sich bitte an eine medizinische Fachperson.

Wie schnell kann ich Ergebnisse erwarten, und wie lange sollte ich die Kombination anwenden?

Da die beiden Produkte über unterschiedliche Mechanismen wirken, können ihre Effekte zu unterschiedlichen Zeitpunkten spürbar werden. Bei dem Produkt mit D-Mannose, Löwenzahn und Cranberry erreichen die aktiven Inhaltsstoffe die Harnwege innerhalb weniger Stunden, sodass die schützende Wirkung vergleichsweise schnell spürbar sein kann.

Die Wirkung des Probiotikums entwickelt sich schrittweise. Die ersten 2–3 Wochen gelten in der Regel als Anpassungsphase. Danach können sich die Bakterien effektiver ansiedeln, während sich das Mikrobiom zunehmend stabilisiert.

Für nachhaltige Ergebnisse wird eine kontinuierliche Anwendung über mindestens drei Monate empfohlen. Auch eine längere Anwendung kann sinnvoll sein, insbesondere bei wiederkehrenden Beschwerden.

Wie sollte ich das Probiotikum und D-Mannose während einer Antibiotikabehandlung zeitlich einnehmen?

HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere) kann sicher zusammen mit Antibiotika eingenommen werden, da es die antibakterielle Behandlung nicht beeinträchtigt.

Beim Probiotikum wird jedoch empfohlen, zwischen der Einnahme des Antibiotikums und des Probiotikums mindestens 2–3 Stunden Abstand einzuhalten, da Antibiotika die Anzahl lebender Bakterien verringern können. In der Praxis sollte das Probiotikum zwischen den Antibiotikadosen oder abends nach der morgendlichen Dosis eingenommen werden.

Nach Abschluss der Antibiotikabehandlung ist es ratsam, das Probiotikum weitere 2–3 Monate einzunehmen, da dies dazu beitragen kann, das Gleichgewicht des Darm- und Vaginalmikrobioms wiederherzustellen.

Ist HerCare® CompleX für Vegetarier geeignet?

Ja. Beide Bestandteile von HerCare® CompleX sind für Vegetarier geeignet. HerCare® D-Mannose mit Löwenzahn- und Cranberry-Extrakt (Moosbeere) ist frei von häufigen Allergenen, darunter Soja, Erdnüsse, Milch, Gluten, Schalentiere, Mais und Weizen. Es enthält keine Konservierungsstoffe, keine künstlichen Süßstoffe, Aromen oder Farbstoffe und keine sonstigen künstlichen Inhaltsstoffe. Die Formel ist außerdem laktosefrei und damit auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet.

Wir hoffen, dass Ihnen diese Antworten helfen, die Vorteile und die Anwendung von HerCare® CompleX besser zu verstehen. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice.

Kann D-Mannose von Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz verwendet werden, und beeinflusst sie den Blutzuckerspiegel?

D-Mannose ist ein Monosaccharid, wird vom Körper jedoch nicht wie Glukose verstoffwechselt. Daher erhöht sie den Blutzuckerspiegel nicht und löst auch keine Insulinreaktion aus. Nach der Aufnahme gelangt sie unverändert in den Blutkreislauf und wird anschließend schnell über die Nieren mit dem Urin ausgeschieden.

D-Mannose gilt im Allgemeinen als sicher für Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz und beeinflusst den Blutzuckerhaushalt normalerweise nicht. Bei starker Insulinresistenz oder während der Schwangerschaft ist es jedoch immer ratsam, die Anwendung mit einer Ärztin oder einem Arzt zu besprechen und den Blutzuckerspiegel zu Beginn häufiger zu kontrollieren.

Warum ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr während der Einnahme von D-Mannose wichtig – und was passiert, wenn ich zu wenig trinke?

Die Wirksamkeit von D-Mannose hängt stark von der Flüssigkeitszufuhr ab, da der Wirkstoff den Körper unverändert über den Urin verlässt und dabei gleichzeitig hilft, Bakterien auszuspülen. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme führt zu häufigerem Wasserlassen, verstärkt dadurch den natürlichen Spüleffekt und hilft, die Harnwege frei zu halten.

Wenn die Flüssigkeitszufuhr zu gering ist, kann die Wirkung schwächer ausfallen, da seltener Wasserlassen stattfindet und dadurch der mechanische Spüleffekt abnimmt.

Stilles Wasser und koffeinfreie Getränke sind die beste Wahl, während zuckerhaltige, alkoholische und stark koffeinhaltige Getränke besser vermieden werden sollten, da sie die Harnwege reizen können.