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Unsere Expertin

Wir freuen uns, dass Sie uns besucht haben. Ziel unserer Seite ist es, Sie mit zuverlässigen, glaubwürdigen Informationen und fachlichem Rat dabei zu unterstützen, eine gesunde Verdauung, eine ausgewogene Darmflora und einen bewussten Lebensstil zu entwickeln.

Die Gesundheit des Darmsystems ist die Grundlage des gesamten Körpers – sie wirkt sich auf unser Immunsystem, unser Wohlbefinden und unsere langfristige Gesundheit aus. Deshalb ist es besonders wichtig, dass wir auf sie achten und dem natürlichen Gleichgewicht unseres Körpers mit der Kraft der Natur helfen.

Wenn Sie eine Frage haben oder eine persönliche Beratung wünschen, können Sie unsere Expertin Edina Bresztyák Ruzsík, unsere zertifizierte vegane und ganzheitliche Lebensstilberaterin, direkt über das „Kontaktformular” auf der Seite erreichen. Sie hilft Ihnen gerne dabei, sich in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel zurechtzufinden und die für Sie am besten geeigneten Lösungen zu finden.

Mit bewusster Ernährung und einer gesunden Darmflora können wir viel für unsere Zukunft tun – beginnen Sie noch heute mit uns!

Bresztyák Edina

Über mich

Ich habe 2009 mein Ingenieurstudium an der Fakultät für Agrar- und Lebensmittelwissenschaften der Landwirtschaftlichen Universität Nitra abgeschlossen und 2012 am Lehrstuhl für Lebensmittel- und Ernährungswissenschaft promoviert. Schon während meines Studiums wurde mir klar, dass Lebensmittel und Ernährung nicht nur Energie liefern, sondern sich unmittelbar auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere langfristige Lebensqualität auswirken.

Die Gesundheit der Darmflora und des Darmsystems halte ich für besonders wichtig, denn die Forschung bestätigt, dass der Zustand unserer Verdauung eng mit unserem Immunsystem, unserem Hormonhaushalt und sogar unserem seelischen Gleichgewicht zusammenhängt. Ein ausgewogenes, vielfältiges Darmmikrobiom spielt eine grundlegende Rolle dabei, dass die natürlichen Selbstheilungsprozesse unseres Körpers richtig funktionieren. Ich bin überzeugt: Gute Gesundheit beginnt im Darm.

Seit 2022 arbeite ich als Beraterin und helfe all jenen, die sich in der oft undurchschaubaren Welt der Nahrungsergänzungsmittel zurechtfinden möchten. Mein Ziel ist es, klare, wissenschaftlich fundierte und glaubwürdige Orientierung zu geben und jedem dabei zu helfen, Lösungen zu finden, die wirklich wirksam und auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Meinem ganzheitlichen Ansatz nach geht es bei Gesundheit nicht nur um den Zustand des Körpers. Körper und Geist hängen zusammen: Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, kann sich das nicht nur in Verdauungsproblemen zeigen, sondern auch in Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder sogar in chronischen Erkrankungen. Deshalb habe ich mich neben meinem Studium auch in die ayurvedische Tradition vertieft, die mich so sehr inspiriert hat, dass ich eine Ausbildung zur zertifizierten ganzheitlichen Lebensstilberaterin absolviert habe.

Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen möchte ich Menschen dabei unterstützen, ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wiederherzustellen und zu bewahren – auf natürliche, bewusste und persönliche Weise. Ich glaube, dass die Sorge um die Gesundheit des Darmsystems der Schlüssel zu einem langen, energiegeladenen und ausgeglichenen Leben ist.

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