Grüner Tee (Camelia sinensis)- Extrakt

Grüner Tee (Camelia sinensis) ist heute eines der beliebtesten Getränke. Es wird nicht nur als Tee verwendet, sondern allein aufgrund seines Geschmacks auch als Aroma bei der Zubereitung verschiedener Getränke. Glücklicherweise ist grüner Tee nicht nur beliebt, sondern auch gesund, was die Chinesen bereits vor Jahrtausenden erkannten, da er auch auf Kreuzfahrten zur Vorbeugung von Seekrankheit eingesetzt wurde.

Heilwirkungen

Die heilende Wirkung von grünem Tee beruht auf den darin enthaltenen Flavonoiden. Darunter vor allem Epigallocatechingallat (EGCg), der Hauptwirkstoff von grünem Tee. EGCg ist ein extrem starkes Antioxidans, das dabei hilft, die Entstehung von Krebs (Brustkrebs, Dickdarm- und Magenkrebs, Lungen- und Prostatakrebs) zu verhindern. Das in grünem Tee enthaltene Vitamin E ist außerdem ein gutes Antioxidans, das zusammen mit EGCg die Alterung verlangsamt, sodass die Haut ihr jugendliches Aussehen behält. Neben EGCg enthält es auch andere Catechine, die ebenfalls nützlich sind. Sie zerstören beispielsweise Viren und Bakterien, beschleunigen aber auch den Fettabbau und den Stoffwechsel. Es ist kein Zufall, dass grüner Tee oft denjenigen empfohlen wird, die abnehmen möchten. Dank seines hohen Vitamin-C-Gehalts stärkt er das Immunsystem und hilft so bei der Bekämpfung von Erkältungen und Grippe. Dank seines Koffeingehalts spendet es Energie, was auch beim Abnehmen praktisch ist, denn Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil einer effektiven Gewichtsabnahme.

Grüner Tee hat eine gute Wirkung auf die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, da er das Verhältnis von LDL- (schlechtem) und HDL- (gutem) Cholesterin optimiert. Er reguliert den Blutzucker– und Insulinspiegel und ist daher auch bei der Behandlung von Diabetes nützlich.

Er ist schmerzlindernd und entzündungshemmend und kann zur Behandlung von Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Erkrankungen des Nervensystems wie der Alzheimer-Krankheit eingesetzt werden. Es beschleunigt den Stoffwechsel und hat daher eine milde harntreibende und harntreibende Wirkung, die zur Entgiftung des Körpers beiträgt.

Was sagt die Wissenschaft?

Basierend auf Untersuchungen von Schweizer und französischen Forschern stimulieren die Katechine und der Koffeingehalt von grünem Tee die Energienutzung und den Fettabbau des Körpers, sodass es sich auf jeden Fall lohnt, während der Gewichtsabnahme grünen Tee zu trinken.

Verwendung von Grüner Tee

Wir sprechen  über einem äußerst starkes Antioxidans, das wir daher vorbeugend gegen Krebs und zur Erhaltung der Jugendlichkeit und Fitness des Körpers einnehmen können. Sein Vitamin-C-Gehalt trägt zur Stärkung des Immunsystems bei und seine magenstärkende und harntreibende Wirkung leistet gute Dienste bei der Entgiftung. Er kann auch zur Behandlung viraler bakterieller Infektionen eingesetzt werden, aber auch alltägliche Probleme wie Kopf- oder Gelenkschmerzen können damit gelindert werden. Auch bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes ist grüner Tee eine gute Wahl.

Referenzen

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